В нашем Центре находится четыре парных, где можно париться вениками, это одна нефритовая парная на улице, рядом с открытыми бассейнами, одна русская парная в общем зале в закрытой зоне и по одной парной в женском и мужском моечных отделениях.
Полезный лечебный эффект сауны с веником известен во всем мире.
Высокая температура благотворно влияет на кожу и подкожные слои. Раскрываются годами закупоренные поры, через которые выходят загрязнения, шлаки, ускоряется обмен веществ.
Польза заключается в том, что кожа лучше дышит и как бы молодеет, что очень хорошо для женщин и подростков, страдающих угревой сыпью.
Пребывание в русской парной благотворно воздействует и на внутренние органы. Когда человек парится, сначала повышается температура кожи, затем начинается потоотделение - кожа начинает охлаждаться, а температура внутренних органов повышаться. Примерно через полчаса она достигает 38-39° . Это соответствует лихорадочному состоянию, при котором резко активизируются обменные процессы. При температуре +37° гибнут грибковые паразиты, а при 39° многие бактерии. Немалая польза, правда?
За одно посещение парилки взрослый человек теряет до 1,5 литра пота, с которым выходит молочная кислота – главный виновник утомления, ненужные организму вещества, которые тормозят жизненно-важные процессы.
Здесь расслабляется вегетативно-нервная система и мышечный аппарат, благодаря чему утихают боли, повышается иммунитет, снимаются стрессы, повышается настроение.
Сауна с вениками служит лекарством для нормализации давления, болезней почек, суставов, а так же помогает при лечении вывихов, травм, растяжений.
Регулярное посещение парной помогает избавиться или смягчает симптомы многих заболеваний: артрита, подагры, цистита, невритов, бронхита и др.
При вдыхании воздуха в парилке расширяются сосуды головного мозга, улучшается его кровообращение, происходит ингаляция дыхательных путей и их очищение от лишней влаги.
Продолжительность первого захода в парную от 4 до 8 минут.
Отдыхать надо столько, чтобы восстановилось дыхание и сердцебиение – примерно 10 – 15 минут.
Второй заход в сауну с вениками должен продолжаться 6 – 12 минут. Третий заход столько же.
- Опасайтесь соприкосновения с печью!
Нефритовая парная – уникальная в своем роде! Нефрит - обладает сильной энергетикой, нормализует давление, укрепляет работу легких и сердца, всю кровеносную систему, зрение и слух. 700 кг. нефрита нагреваются печью и дарят посетителям всю свою природную пользу.
В нефритовой парной:
- температура 100*С,
- влажность 60%,
- место расположения: открытая площадка Ижевских терм
- рекомендуемое время пребывания 5-15 мин. за один заход
Русские парные:
- температура 100*С,
- влажность 20-40%
- место расположения: 1 этаж: мужское и женское отделение, общая зона
- рекомендуемое время пребывания 5-15 мин. за один заход
